Nov 272014
 

Jag försöker nästan alltid se positivt på saker. Klart att jag blir förbannad ibland, men målet är att alltid se framåt och lägga det som varit bakom en stanna där. Självklart fundera på vad/ hur man gjorde för att uppnå ett oönskat resultat, men sedan gå framåt.

Att se framåt och vara positivt går inte ihop med att älta. Älta är en energitjuv och som enligt mig inte leder framåt. Snarare fastnar man i tankar som drar en nedåt, varför blev det så, vad kunde jag gjort och sagt, tänk om…

Igår hade jag en pissig dag på lite olika sätt, från det jag försökte väcka barnen tills jag skulle hoppa i säng. Alltså flera tillfällen då jag kunnat älta att saker blev som det blev och ältat vad jag skulle/borde ha gjort.

Men när jag vaknade idag tänkte jag, idag är det en ny dag med nya möjligheter. Jag tar med mig det jag gjorde igår, men väljer att släppa det negativa och se framåt.

Är det så enkelt? Japp, det tror jag och det fungerar för mig.

Min dotter är inne i ett tvärtom mood nu, där humöret inte är på topp, och det i sig blir en ond spiral. För ju surare hon är ju mer negativ energi drar hon till sig, och får andra omkring sig att känna den energin.

Hon frågade mig hur man bryter denna negativa spiral och jag sa, bestäm dig för att se saker på ett positivt sätt. Gör man det ändrar man energin, och det smittar även av sig på de runt omkring, precis som den dåliga energin äter upp god energi. Tänk positivt och saker blir mer positivt. Inte enkelt att göra, men värt att öva på.

Dessutom kan man aldrig styra över en annan människa. Folk gör saker på sitt sätt. Det kommer inte alltid göra dig glad, eller att du ens förstår varför de agerar som det gör. Så det kommer inte heller hjälpa att älta vad andra människor gjort eller inte gjort. Det har du ännu mindre kontroll över…

Så idag är en ny dag, och det du kan bestämma dig för är att dra lärdom av gårdagen, men blicka framåt och behålla den positiva energin!

Kör hårt!
Jenny

IMG_4472.JPG

 Inlägg av kl 08:44
Nov 232014
 

Dotterns disco närmar sig och då ska det tydligen bli mustasch kakor till försäljning.

Letade runt som en tossig tok på nätet efter ett bra kakrecept för formar, fast utan pepparkaksdeg.

Det var inte helt lätt och jag hittade det lite otippat i det traditonella mediet även kallad boken! Jag har väldens bästa bakbok nämligen som heter ”Konditorns bästa” av Signe Marie Bengtsson som varit med i min köksskatt i många år. Bästa boken, men bland annat ett blåbärs pajs recept från en annan värld.

Till mina kakor valde jag Signes chokladlöv fast utan nötter och löv…

Formarna köpte jag på H&M home.

IMG_4468.JPG

Maken och sonen har godkänt kakan och nu inväntar jag dotterns utlåtande.

De kanske inte uppnår önskad coolhets status…

Om ni vill pröva själva hittar ni receptet här:

IMG_4466.JPG

IMG_4467.JPG

Ha en fin söndagkväll!
Jenny

 Inlägg av kl 19:07
Nov 182014
 

Jag är en bollsportstjej och det är ganska lätt och tydligt. Den med flest mål när slutsignalen ringer vinner. Lätt.

Min fina dotter kom nämligen på för några månader sedan att Truppgymnastik ska det vara! Va? Vad är det tänkte jag när jag Googlade på det. Efter ett par videos via YouTube så fick jag någon slags koll, eller kanske inte.

De senaste månaderna har jag alltså blivit presenterad för en helt ny värld. Jag har lärt mig massor av nya ord som T ex flickis och tumbling. Jag har också satt andan halsen när jag lärt mig vad många av dessa ord betyder i verkligheten…

I lördags var det dessutom dags för tävling! Det var viktigt för min dotter att få tävla enligt henne själv, och denna klubb är jätte bra som lät nybörjare att tävla.

Så från kl 9:00 till 16:00 i lördags spenderade jag i en gympasal. Mycket spännande och nytt lärde jag mig. Dessutom ett par nya ord som ström och defilering som jag nu kan slänga mig med, alltid spännande 🙂

Jag måste säga att det var spännande och extremt vackert. Alla gymnaster ska se lika ut och göra lika. Det är vitsen.

Som jag förstod, och ta mig inte på orden då jag uppenbarligen inte är proffs, men de bedöms på 3 sätt. Teknik, utseende och sammansättning, fast det heter nog något snitsigare…Så det är ju helt omöjligt att veta om man ska vinna eller inte då inga tydliga mål görs. När någon ramlar och missar förstår man ju att det inte är bra, och när det bara flyter asbra förstår man att det är bra, men för mig omöjligt att känna vart det lutar.

Det man tävlar i var Fristående ( typ grupp dans) matta ( typ kullerbyttor, hjulningar i snygga kompositioner) Hopp ( typ kullerbytta på plint (ahhhhh) och tex ljushopp och xhopp)

Som sagt det är väldigt rogivande att titta på, när gymnasterna bara flyter igenom sitt program till bra musik, men man blev lite trött.

I alla fall efter en mycket lång dag kan jag säga att en medalj satt som en smäck. Flickorna var jätte duktiga och jag är så glad att min dotter, på sin första tävling, fick vara delaktig att ta en medalj.

Man kan säga att hon har blodad tand och redan längtar till nästa gång…

Ha det gott och säg gärna till om jag uppfattat något gymnastiskt helt fel!

Hej hej
Jenny

IMG_4451.JPG

 Inlägg av kl 08:49
Nov 122014
 

Det är bara att bita i det sura äpplet och erkänna att min kondis suger, och att jag kanske aldrig varit i så dålig form som jag är nu, eller är kanske bara så att andra är i mycket bättre form bara?

Jag har ett par veckor på rad gått på ett pass som heter Shape. Det låter ju lite mysigt och mjukt, men på riktigt är det ett helvetes pass med vikter och step up bräda.

Lätt är det tusan inte det är allt jag kan säga! Instruktören av passet är dessutom gravid i 5-6 månaden och jag ser att hon tar i, men hon blir inte ens lite röd och andfådd! Så himla orättvist för jag ser ju att hon gör samma övningar, men med tyngre vikter än mig! Galet är det!

Igår var det dessutom en äldre herre bakom mig, säkert närmare 65 år som klarade mer än mig. Inte alla skämmigt…

Jag är ju medveten om min dåliga kondis, dessutom så har jag efter 3 knä operationer 1 hand/arm operation och svaga nackmuskler inte bästa utgångspunkten.

Men det är tydligt att det är precis jag detta pass som jag behöver, ett kondis pass där man bygger upp musklerna.

Så det är bara att inte tänka tanken att gnälla och bara köra! Så ska nog kondisen komma, och då ska jag orka mer än både gravida och äldre 🙂
Det är väl en fin och uppbådar målsättning?

Ha en fin kväll!
Jenny

IMG_4436.JPG

 Inlägg av kl 18:12
Nov 102014
 

I helgen fick vi spenderar 24 timmar med våra bästa vänner på Friiberghs Herrgård utanför Bålsta. En mycket välbehövlig paus i en galen vardag!

Vid incheckning visade det sig att vi fick ett eget hus! Stort vardagsrum med matsals bord, altan och utsikt mot vattnet. Självklart egna sovrum med egna tillhörande badrum.

Ett mästerligt bra boende när man har barnfritt och tid med sina bästisar.

14:30 kastade vi oss över Afternoon tee i stora huset. Mycket gott att välja på och sprakande brasor i varje hörn. Goda ostar, scones, små mackor och goda bakverk och härliga samtal.

Efter det slappade vi lite i vårt hus, tiden gick ovanligt snabbt där ute…

Friiberghs har även en SPA våning med pool, jacuzzi och bastu. Lite mycket folk och poolen var bara 17 grader kall, men vi höll oss glada och varma ändå 🙂

Som sagt eftersom inte våra barn var med borde vi ju haft mycket tid, men vi var skönt avslappnade och kom insläntrades strax innan 21:00 för middag.

Den var inte illa kan jag lova. Kanske inga rätter som jag skulle klara av eller komma på hemma, men gott, spännande och balanserat var det. Efter 5 rätter med tillhörande vinpaket var jag mätt och glad i hatten 🙂

Verkligen skönt med eget hus. Det blir väldigt avslappnat och bra…

Söndag morgon tog vi det lite lugnt och sedan en mycket kort promenad ned till vattnet. Därefter härligt nybakad frukost.

Helt ärligt 24 perfekta timmar. Ett avbrott i en hektisk vardag och en fin höstsemester. Detta behövde jag nog mer än jag anat…

Så nu är jag skönt avslappnad inför en ny arbetsvecka!

Ha det bra!
Jenny

IMG_4428-0.JPG

IMG_4429-1.JPG

IMG_4430-1.JPG

IMG_4431-1.JPG

 Inlägg av kl 08:59
Nov 032014
 

Hej bloggen!

Det var ett tag sedan. Det har liksom varit lite fullt upp och också tid för lite vila.

Förra veckan tog jag barnen och var hos farmor på höstlovet. Jag passade på att jobba på distans och barnen fick gosa med farmor. En perfekt lösning för alla. Problemet är bara, och det är verkligen ett ”problem” 🙂 Det är att svärmor lagar så förbaskat god mat. Annat gott också, som tex blåbärspaj…

Så matmässigt, en alldeles för god vecka…

En kväll tog vi även en tur till Gekås. Det var inte heller trist, men eftersom vi åkte tåg denna gång, så kunde jag ju inte stoppa ned allt jag såg. Både bra och dåligt…

Målet var termobrallor. Vi har varit runt och tittat i ganska många butiker och de har legat på ca 700kr och haft andra problem, som T ex fel färg. Så jag är glad att jag ville vänta tills vi kom ned.

199kr per par. Svarta med avtagbara hängslen. Kan man bli nöjdare?

Efter härlig vecka på kusten tog vi tåget hem, med lite mer packning än vi tänkt. Hem till huset för Halloween och lite bus eller godis 🙂

Jag var utklädd till Kung gris/ Jason. Jag är ganska säker på att ingen var rädd för mig dock… Vi fick däremot massor av gott och godis, men tyvärr delade inte barnen med sig, trots att jag var så snygg. Det var lite ego tycker jag faktiskt.

Nästa år ska vi gå igen, men då tar vi med vinglas och ska ropa Hallo vin! Då kan det bli värt att gå runt för oss vuxna med…

Söndagen gjorde jag inte mycket. Slappaste dagen på länge. Vi skulle mysa med några vänner, men de fick vinterkräksjuka, så jag tänkte att vi nog hade mysigare själva.

Det blev i alla fall en sjukt skön dag, med mycket film, spela spel och en lång promenad. Precis vad jag behövde.

Nu är det i alla fall måndag igen och full fart vecka, som alla veckor i och för sig, men jag ska jobba på att ta det lugnt i alla fall.

Ha det fint!
Jenny

IMG_4395-1.JPG

IMG_4393-0.JPG

 Inlägg av kl 16:34