Ibland kan jag vara orolig inför saker som jag normalt inte gör. Jag är nämligen i vissa avseenden verkligen en tjej. När hela familjen ska åka långt så är det alltid min make som kör. Varför det är så vet jag inte, det blir bara så automatiskt. Vi brukar inte alls prata om det ens. Ibland brukar jag lite halvhjärtat säga att vi kan turas om, men sedan hoppas jag att han glömmer mitt förslag. Men denna helg skulle jag ju köra själv med min dotter så det var bara att bita ihop. Därför blir jag så stolt över mig själv när jag gör utflykter som kan kännas lite jobbiga…

Idag var en extremt stressig dag, en dag som gamla Jenny nog hade belönat sig själv med ganska många kakor bara för att ta mig igenom dagen. Jag hade antagligen druckit cola och haft stress huvudvärk och vätskebrist. Dessutom hade det nog blivit en pizza till middag för att sedan hamna i fredagskoma i soffan. Känner någon igen sig? Den yttre stressen har ju inte förändrats sedan jag började med xtravaganza, men min inställning till mat har det. Dessutom så är jag verkligen inte sugen. Jag tror faktiskt att jag kan säga att jag inte längre är sockerberoende! Det känns så fint att säga. Med det vill jag inte säga…

Alltså, nu har jag varit ute och promenerat och jag hoppas att du också gick ut? Jag nöjt i alla fall för nu är det sommar! Det var varmt och skönt, fåglarna kvittrar, ängarna är gröna och liljekonvaljerna har slagit ut. Så när man kan kombinera Rörelseglädje och Mental Näring i ett så kan i alla fall inte jag begära mer av en onsdagkväll. Nu vill jag inte bli besviken, så om bara satt kvar i soffan och läste om min promenad så vill jag bara berätta att du hinner ta en promenad. Även om det blir en kortis så kommer du vara så nöjd med dig själv när du…

Eftermiddagarna är så svåra och de är ännu svårare om man inte hinner eller glömmer bort att äta sitt mellanmål. Idag hade jag möte hela dagen där lunchen ingick. Lunchen i sig var fantastiskt och passade mig. Det var lax, sallad och räkor. Därefter var det kaffe och chokladbit. Idag tog jag mig en chokladbit och det var perfekt efter lunchen. Däremot så tog jag inte flera chokladbitar trots att fatet passerade mig flera gånger. Däremot så skulle jag hämta barnen idag och fick rusa efter mötet för att hinna med tåget. Då kom jag på att jag var så sugen på något, och något mellanmål hade jag ju inte…

Vissa mornar är det inte bara jobbigt att gå upp. Det är jobbigt att väcka de andra i familjen också. Idag hade vi en sådan dag. Min dotter var inte alls på humör och hela morgonen blev ledsam och tråkig och slutade i gråt för henne och ett par gråa hår till på mig. Dagar som börjar så här brukar alltid lura in mig i fällan att äta en god fet lunch, eller kanske en chokladboll till eftermiddag. Lite som att trösta sig med mat resten av dagen för att kompensera att man är stressad och ledsen. Det var först nu på kvällen som jag insåg att min dotters utbrott…

Alltså, det borde vara obligatoriskt att få njuta japanskt. I lördags morse så hämtade jag upp min tågkompis Anette och vi åkte ut till Hasseludden för att jag skulle få njuta av min födelsedagspresent. Det vill säga en dag i lugn och ro. Det började med en fantastisk frukostbuffé, med allt man kan tänka sig i form av ägg och bacon, bröd och till och med sushi. Det här var min första restaurang frukost sedan innan helfarten och jag var lite orolig hur jag skulle uppföra mig. Men jag är nöjd. Jag tycker att jag gjorde sunda val, utan att det kändes påtvingat. Jag hade bestämt mig för att jag…

Igår kväll så var jag med på en härlig kväll i EGOts tecken på Scandiabiografen i Stockholm. Kvällen skulle inspirera kvinnor till att få ett starkare självförtroende, men också att få en inblick i hur det är att vara egen företagare och vad man behöver göra för att våga ta steget. Mellan föreläsningarna så var det mässa och jag var ju med i egenskap av lyckad kund för xtravaganzas räkning. Det är verkligen kul att få möjlighet att vara med och prata och inspirera andra och berätta om min resa. Lina och Jenny När jag berättade för en tjej att jag var med i programmet så tittade hon på mig…

I dag hade jag xtravaganzaklass och skulle vara lite duktig och träna innan. Jag hade också bestämt mig för att väga mig där, eftersom jag inte vägt mig på deras fina våg sedan jag gick på helfarten. Så jag var lite nervös för vad det skulle visa. Eftersom jag går på jämvikten så vill man ju veta att man göra rätt. Rätt gör jag nog egentligen inte för jag fortsätter att gå ned i vikt. Ett mycket trevligt problem i och för sig. Och eftersom jag inte känner att har det speciellt jobbigt så kom jag och min coach Rebecca fram till att jag kan få göra så här ett…

I ett av mina tidigare xtravaganzamötet skulle vi göra ett lite kollage på var vi ville vara när vi såg oss själva i mål. Jag hade mig själv bland annat i min bröllopsklänning. Det var ett av mina mål, att komma i den igen. Jag kan avslöja att jag kan det, men jag vet inte om jag är redo att lägga ut bilder med mig i den ännu, men så att ni vet. På samma möte pratade vi om vikten att jobba med positiva bilder. Man ska alltså absolut inte sätta upp en bild på kylen på när man ser ut som en strandad val i en för liten bikini…

Äntligen, äntligen, äntligen så våren här! Nu ska det väl i alla fall inte komma mer snö? Nu måste man vara säker… Helgen var helt underbar på alla sätt och vis! Men som många tidigare helger så rör det sig en hel del om mat, men också de valmöjligheter man ställs inför. Fredagen var en otroligt skön dag att jobba. Inte så många på kontoret, vilket gör att man hinner göra mer än i vanliga fall när telefonen ringer hela tiden. Dessvärre hade vi muffin fika också, med latte. Men jag åt en liten bit av muffin och tog en latte lätt. Så jag fick njuta, men lite mindre och…