Vecka 28
-
SEMESTER!
Äntligen! Är det dags för ett par veckors härlig ledighet, som i och för sig kommer att innehålla en hel del husligt arbete, men ändå, sovmornar, tid med barnen, bada och möjligheten att ta ledig från alla måsten när man känner för det! För att fira den ankommande semestern så gick jag och min kompis Annika ut på lunch. Vi ville äta kött, men gärna med en fräsch sallad och lite lite sås. För det första så kunde man på restaurangen inte byta flottig potatis mot grönsallad utan att lägga till pengar. Däremot kunde vi få lite grillade rotfrukter istället. Ja, det kändes bra. Sedan så ville vi båda ha…
-
Lifetime!
Nu har jag ju som sagt kommit i mål med min viktminskning, vilket gör att jag nu får gå över till en ny del programmet som heter Lifetime. Helt enkelt nu ska jag jobba på hur det ska vara resten av livet. Man träffas varannan vecka under hela hösten där man två gånger efter varandra behandlar samma ämne utifrån de 4 ledstjärnorna, God Energi, Mental Näring, Rörlseglädje och Mental Träning. Jag fick en ny pärm med massor av nya spännande saker att lära sig och även en ny Mental Tränings skiva. Tydligen kommer det att bli mer diskussionsforum än föreläsningar som det varit på 26 veckors programmet. Nu får man…