Jag försöker nästan alltid se positivt på saker. Klart att jag blir förbannad ibland, men målet är att alltid se framåt och lägga det som varit bakom en stanna där. Självklart fundera på vad/ hur man gjorde för att uppnå ett oönskat resultat, men sedan gå framåt.
Att se framåt och vara positivt går inte ihop med att älta. Älta är en energitjuv och som enligt mig inte leder framåt. Snarare fastnar man i tankar som drar en nedåt, varför blev det så, vad kunde jag gjort och sagt, tänk om…
Igår hade jag en pissig dag på lite olika sätt, från det jag försökte väcka barnen tills jag skulle hoppa i säng. Alltså flera tillfällen då jag kunnat älta att saker blev som det blev och ältat vad jag skulle/borde ha gjort.
Men när jag vaknade idag tänkte jag, idag är det en ny dag med nya möjligheter. Jag tar med mig det jag gjorde igår, men väljer att släppa det negativa och se framåt.
Är det så enkelt? Japp, det tror jag och det fungerar för mig.
Min dotter är inne i ett tvärtom mood nu, där humöret inte är på topp, och det i sig blir en ond spiral. För ju surare hon är ju mer negativ energi drar hon till sig, och får andra omkring sig att känna den energin.
Hon frågade mig hur man bryter denna negativa spiral och jag sa, bestäm dig för att se saker på ett positivt sätt. Gör man det ändrar man energin, och det smittar även av sig på de runt omkring, precis som den dåliga energin äter upp god energi. Tänk positivt och saker blir mer positivt. Inte enkelt att göra, men värt att öva på.
Dessutom kan man aldrig styra över en annan människa. Folk gör saker på sitt sätt. Det kommer inte alltid göra dig glad, eller att du ens förstår varför de agerar som det gör. Så det kommer inte heller hjälpa att älta vad andra människor gjort eller inte gjort. Det har du ännu mindre kontroll över…
Så idag är en ny dag, och det du kan bestämma dig för är att dra lärdom av gårdagen, men blicka framåt och behålla den positiva energin!
Kör hårt!
Jenny
