Att vända en dålig morgon…

En dålig morgon kan för mig förstöra en hel dag. Den sätter liksom tonen på hur resten av dagen kan bli.

Inom Xtravaganza så pratar man mycket om flow. Det handlar om när i en känsla av att allt bara flyter på. T ex man känner att man lätt kommer upp ur sängen, att barnen går upp i tid, klär på sig utan bråk, kläderna man valt ut sitter snygg, man lyckas lägga en snygg make upp och inte ser trött ut, man har god frukost hemma, barnens väskor är packade med det som ska med till skolan, bilen startar, lämning går bra utan ledsna barn. Man har en morgon med flow, and I love it.

Så en dålig morgon är allt tvärtom, alla är trötta, frukten barnen skulle packa ned är gammal, inga kläder sitter bra, hur mycket make up jag än plockar på ser jag trött ut, låneboken är borta och barnen vägrar kliva ur bilen med ett skrik om Att de vill inte gå i skolan!

En sådan morgon suger, ger dålig flow som för min del kan påverka hela dagen.

Så vad gör man då för att vända en dålig morgon?

Jag kan ju ta dagens morgon som exempel. I morse startade inte min bil. Jäkla skit! Det stressar upp mig jätte mycket, och gör mig arg!

Klart man blir arg och stressad när man ska med ett tåg. Dessutom är familjen ledig så man vill ju inte förstöra deras flow.

Men idag valde jag att se det positiva för att vända den negativa känslan som var på antågande. Maken var supersnäll som klädde på sig för att köra mig till tåget, barnen var också helt med på detta trots att de var lediga. Jag hann ställa in en tvätt till kvällen och jag måste säga att jag var ganska nöjd med klädval och make up idag. Jag ska på Lunch Beat idag och det ser jag verkligen fram emot! Dessutom är det semeldagen.

Så det var nu tydligt att det positiva övervann det negativa. För även om det är jobbigt när det känns som saker går emot en så blir det ju inte bättre att hamna i den negativa spiralen.

Därför tror jag att om jag har en riktigt pissig morgon och jag inte vill att den ska förstöra hela dagen så behöver jag tänka positivt och se det som är bra istället.

Det är inte enkelt för när man kommer in i ett negativt tänkande så är det svårt att bryta känslan.

Men idag så säger jag till mig själv, det är klart det blir en bra dag idag!

Hoppas du kan vända din dag också!

Kram Jenny