Jag vet att jag de senaste inläggen pratat mycket om att fuska eller inte på helfarten, men jag vill bara poängtera att jag inte är världens bästa heller. Fast nu är jag mitt i livet och ska göra massor av val och stå för dem och det är en utmaning i sig.
I helgen har det egentliegn gått ganska dåligt och jag har inte gjort toppen val rakt igenom, men jag ångrar ingentig för njutit har jag gjort.
Lördagen började ju med klättring och jag är helt betrodd med att säkra min dotter, men hon var lite orolig för att en mamma och en kompis till henne skulle prova på klättringen. Hon var lite orolig för hon menade att du pratar ju så mycket så tänk om jag tappade koncentrationen och henne…
Jag tycker jag ser ganska koncentrerad ut…
Barnen är i alla fall helt otroliga och orädda och en hönsmamma som mig måste verkligen jobba mental för att inte freak ut när man ser sitt barn 10 m upp på en vägg med bara ett litet, litet rep emellan henne och fallet…
Lördagen bjöd även på dop. Däremot så var vi kanske inte jätte duktiga på att planera och hade tagit fel på en timme. Så när klockan var 12.00 och vi fick reda på att dopet började kl 13.00 så blev det lite bråttom. Vi var dessutom i stan ca 15 minuter hemifrån. Vi hade inte ätit och inte bytt om och skulle ta oss till kyrkan. Det blev helt enkelt MAX till lunch, men de har bra val så jag tog en delifresh kyckling, bönor och ramlösa. Tro det eller ej vi kom faktiskt i tid och ganska snygga var vi. Jag sminkade mig i bilen och det är väl aldrig toppen, men jag hade inte streck över hela ansiktet i alla fall.
Ceremonin var fin, eller jag vet knappt, för jag försökte få mitt minsta troll att sitta still. Lite av en omöjlighet när kyrkobänkar är så inbjudande att klättra i… Dessutom hade jag i ett svagt stressigt5 tillfälle sagt till dotterns ”Klä på dig vad du vill, för min del kan du gå i en filt bara du skyndar dig lite”. Nu vill jag att alla gissar vad min trosiga 7 åring tog på sig? Visst, ni har helt rätt. Hon gick i en filt! Tack och lov hade hon i alla fall kläder under. Så nästa gång använder jag inte den frasen så att säga…
Efter kyrkan blev det härliga smårgåstårtor och fika. man vet ju att smörgåstårta inte är ett bra val, men idag valde jag det. Däremot så tog jag bara en gång och inget omtag.
Självklart var man även tvungen att mentalt jobba på att klara av bullbuffen.
Jag kollade igenom alla sorter och valde ut ett par favoriter och njöt av dem.
Dessutom var det så roligt för barnen hade trevligt och många andra barn att leka med så man själv hann sitta och prata med andra vuxna och ladda lite Mental Näring.
Min favobild från dopet är på min son som så vackert visar att det går utmärkt att blanda Darth Vader och högklackat…
På söndagen blev det fokus på vårt skitiga hus. Det behövde verkligen en genomgång och det är så skönt när man ser hur fint det blir.
Min mamma och pappa kom med en födelsedagspresent och semlor så att vi kunde fira maken lite. Jag bestämde mig för att äta min Temla och det var här det inte blev ett så bra val. För jag hoppade över lunchen för att kunna äta Temlan. Det är ju inte optimalt, men nu blev det så här idag.
Så kan det gå… På eftermiddagen tänkte jag att intaget ändå måste jämnas ut lite så jag tränade hemma. Körde crosstrainer i 20 minuter för att sedan köra hantlar, pilatesboll och gummiband i ca 20 minuter. Barnen tyckte det såg kul ut så vi gympade lite tillsammans och dottern och jag körde lite Yoga och strechövningar. Det var en rolig stund och lite nyttig också. Man kan nog säga att det verkligen var Rörelseglädje…
Sedan blev det måndag och idag är det lite vilodag då det är Sportlov! Härligt!
Så ha det bra så hörs vi!
Hej hej
Jenny
Hej
MAX är kanske inte optimalt men som du skriver så har de bra alternativ. Jag intervjuade deras personalansvarige för ngt år sedan och han pratade om hur företaget försöker få kunderna att äta mer fisk och annat som inte har så stor miljöpåverkan. Detta går ju hand i hand också med människans välmående. Däremot var de inte beredda att skippa burgarna eftersom det alltid är någon annan som skulle sälja dem =)
Semlor är heller inte optimalt, men ack så gott. Och ibland måste man få stoppa i sig det man tycker är gott. Vad man vill, men inte alltid eller hur ofta man vill, som coach Camilla brukar säga.
Och jag ser det inte som fusk eller tröst utan som ett medvetet val och att man måste göra en konsekvensanalys. God men fel energi = mer rörelseglädje!
/J
Världsbäst eller inte du nådde ditt mål och det var ju det som var tanken 🙂
Jag har lärt mig under mina veckor att jag har självdisiplin! Vilket jag aldrig varit innan…
Jag tycker precis som du Jenny att jag har det rätt lätt. Jag har inga andra i hushållet att ta hänsyn till, jag mår bra och har anpassat mig väldigt bra väldigt fort. Jag tror på mig själv och min egna förmåga för första gången och det är i sig en rätt stor vinst! 🙂
Så tycker jag att det ska låta! Det känns som du kan nå vilket mål du vill med den inställningen och jag tror starkt på inställningen som du vet! Kämpa på och njut av att du kommit så långt i tanken! Kram
Vilken smak tycker du bäst om av sopporna? Åt nyss en kyckling och det känns som jag vill spy… Chokladen imorse var mycket godare!
Jag gillade chokladen bäst, men jag gillade den välvispad och mycket varm. Trist med kycklingen. Jag gillade faktiskt kycklingen också, men precis som med chokladen så måste den vara mycket varm och att man skakar den väl. Jag vet att Hanna här på bloggen har fått massor av förslag på hur man kan krydda sopporna. Som sagt det gäller att hitta sin favorit och vissa klarar man inte av alls och de kan man ju bara låta bli. T ex så kunde ajg inte med persika. Provade den två gånger och det fungerade inte så de drack jag inte alls. Lycka till och om du har riktigt svårt så finns de färdiga dryckerna RTD som är väldigt bra! Kämpa på! Mvh
Jenny
gött att du åt Temlan, man kan inte försaka allt, lite måste få slinka ner. ha ett bra sportlov. kram från ett snöigt Kalmar
Det var verkligen gott! Du har rätt det är det som livet handlar om. Att njuta av de val man gör och det gjorde jag verkligen! Kram tillbaka med tillägget att jag är så trött på SNÖÖÖÖÖ!
FY F*N va jobbigt de är idag!!
Ursäkta att jag svär….
Jag va sjuk för nån vecka sedan, med hög feber och låg deckad i soffan.
Å även om ja va sjuk å de va ”synd” om mig så shakade ja på som vanlig å de va inte jobbigt alls. Kändes helt ok.
Nu är jag sjuk igen! Känns som om de sitter nån på mig kropp, de är svårt att andas och kroppen gör så ont. Å ja e så hungrig!! De va nog längesedan jag va så här hungrig! Min mage kurrar hela tiden. Jag har bäljat i mig vatten, tillslut mådde ja nästan illa av allt vatten 🙁 Men endå så hungrig, å grinig, jag har inte varit så grining, men idag kan jag inte hålla humöret uppe, jag är så hungrig!!
Usch, förlåt för att ja klagar, men de är inte så många som förstår vad man går igenom!
Kram kram
Stackars dig Karin! Jag vet precis för jag var sjuk 1 gång på helfarten och det är så jobbigt. Dessutom så har man gått ned lite så fryser man så mycket mer. Man var rädd om dig. Kanske så att du behöver få i dig något annat? Se till att lyssna ordentligt på din kropp så att du blir frisk. Pressa dig inte för mycket! Skickar massor av cyberkramar så att det inte smittar och hoppas att du snart känner att det börjar gå åt rätt håll! Kram
Ooooo hjälp säg inte så…… för då springer ja direkt till närmaste thaiställe å äter wokad kyckling 🙂
De konstigaste är att nu de senaste dagarna då jag försökt att få i mig extra mycke vatten så har jag blivit mer hungrig! Jättekonstigt… eller så är de för att ja inte är helt frisk som ja är mer hungrig…
Jag har 3v kvar på pulver å 6kg att gå ner, jag inser att jag tyvärr inte kommer klara de för jag har under denna tid gått ner runt 1- 1 1/2 kg i veckan, men jag hoppas att jag kanske går ner lite under halvfart också.
Kram på dig å tack för att du alltid så snällt svarar!
Hej Karin! Jag är inte bara snäll, för era fina kommentarer som jag får här peppar mig också. Kepigt att du blir mer hungrig! Går det bättre med varmt vatten. Eller ta lite bubbelvatten så kanske magen blir glad? Jag håller tummarna att du kommer ned de 6 kg på de 3 veckor som är kvar. Annars så är det självklart att de försvinner på halvfarten! Kämpa på! Kram Jenny