Vad är en kalori?
Jag hittade ett gammalt nummer av Aftonbladets extra bilaga Wellness och de hade en intressant artikel om olika sätt att spara 50 kalorier, helt enkelt på att jämföra och göra bättre val.
Jag tänkte egentligen bara dela med mig av deras tips…
Men först hittade jag en liten notis som för
Så har jag väl aldrig fått det förklarat för mig, utan om du äter mer kalorier än du förbrukar så går du upp i vikt…
Hej hej
Jenny