Klart den inte var hemsk, men verkligen, verkligen så
utmanande att jag hade mått bra av att ha gått på helfart och haft en anledning
att säga nej.
Valborg började med en fantastiskt Italiensk middag hos
några vänner. Rätt, efter rätt med läckerheter passerade tillsammans med min
stora svaghet bubbel rosé.
Se själva vad jag var tvungen att säga nej till:
Dessutom toppades kvällen med en fantastiskt god efterrätt
gjord på 18 000 liter
grädde. Äckligt? Nä inte direkt…
Så jag erkänner jag åt av allt, för att jag valde att gör
det. Däremot så frossade jag inte utan lite av allt och tog inte om och tillät
mig att känna efter att jag var mätt och även invänta mättnadskänslan.
Jag valde dessutom hellre att ta av efterrätten än att
dricka vin. Så jag försökte att göra val.
Sedan blev det en även lite brasa, med min fina mössa.
Nu tänker ni, jaja en kväll av god mat och dryck kan man ju
unna sig. Ja, men sedan blev det ju lördag och söndag. Solen sken och min mans
lumparkompis som intagit vårt hem har bara en favoritsysselsättning som ni såg
i mitt senaste inlägg, nämligen GRILLA!
Så det blev mycket GRILLA i helgen, så både kött och hallomi
och lite grönsaker och sedan förstås den oemotståndliga bearnaisesåsen.
Självklart kunde jag inte låta bli så jag tog väl 1 msk på lördagen och 1 msk
på söndagen.
Enligt xtravaganza så ska man stå för sina val och inte få
dåligt samvete är man äter, eftersom ingen tvingar en och man själv väljer vad
man ska stoppa i sig. Och faktiskt så är
jag ganska nöjd, men inte dåligt samvete för att det blev en så extremt dålig
helg i matväg.
Så jag ser inte fram emot grillsäsongen.
Något som kommer att hjälpa mig framöver är att jag mådde
dåligt hela kvällen för att jag åt för mycket fett. Så jag kommer att tänka
efter mycket innan jag gör så här igen.
Men en fördel och stor skillnad mot tidigare helger då jag
skulle fått ångest för att jag ätit för mycket så finns det ju en underbar
lösning. Jag kan ju faktiskt välja att röra på mig och förbränna det jag ätit
istället för att lägga mig i soffan och tycka synd om mig själv.
Så söndagen bjöd på stor rörelseglädje. Jag började dagen
med att bowla med min son, fast han ville mest räkna hur många käglor jag fick
ned så det blev mest jag som bowlade…
Sedan hade jag lovat dottern att cykla så vi tog en härlig tur
i vårvädret.
Dessutom ringde grannen på kvällen och ville ta en promenad
så då passade jag på. Vi var ute i gott över 1,30 min och hann prata mycket.
Så tre olika typer av Rörelseglädje, samt att alla även gav
Mental Näring så även om som jag i slutändan kanske gick plus minus noll i
kalorier så tjänade jag in massor av glädje och energi.
Dessutom så är det så gott att röra på sig och känna att
kroppen blir piggare och starkare. Idag var jag dessutom och tränade på
lunchen. Tyvärr så var danspasset inställt, men det blev lite situps och
armhävningar så jag kommer nog ha lite ont imorgon…
Nu ska jag dona lite hemma, eller stötta min make som sitter
med deklarationen. Heja, heja det är 3 timmar kvar!
Föresten, jag vill bara säga att om ni ställer frågor så
svarar jag oftast i kommentarerna. Så att ni inte tror att jag struntar i att
svara.
God kväll!
Jenny