Idag var det dags, för stoppa huvudet i sanden är inget alternativ.
Jag skulle nämligen möta vågen för första gången efter alla lediga veckor. Lite ångest faktiskt, tankar om skumma tomtar och julchoklad passerade min hjärna…
Jag tror de flesta känner på sina kläder när man går upp. Ett par kilo känns skillnad på byxklinningen. Jag har väl känt mig ok i linningen, förutom i ett par jeans som jag hade lite svårt att knäppa. Kanske var det för att jag överrumpla dem som de bjöd på motstånd?
I alla fall, vägningen inleddes för det är ett måste.
Vågen landade på 74,4 kg. Så ett par kilo upp, men det känns mycket bra ändå och det är såååå skönt att den älskade vardagen är här igen!
Nu är det återigen ok att tacka nej till fika/ godis som bjuds i korridorerna, luncherna är återigen soppa och grovt bröd, och jag har förtroende för mig själv med att träningen kommer igång.
Det är så mycket lättare att hålla vikten en vardag och nu är det massor av det framför mig! Hurra!
För min del är det igen ide att få ångest för ett par kilo, eller ångra det jag ätit. Jag har gjort val, och alla var inte bra. Nu kan jag återigen göra ett val att komma tillbaka till de goda kostvanorna och se till att bli av med överskottet.
Så för min del är det ingen ångest utan bara lite jäkla anamma att nu kör vi hårt igen! 2 kg är pyttelite och det är snart borta!
Nu kör vi all in! Heja!
Jenny
Hej Jenny!
Underbart inlägg, som alltid…=)
Säger som dig, underbara vardag!
2 kilo fixar du lätt som en plätt, du är ju stålkvinnan i mångas ögon!
God fortsättning på det nya året.
Ha en bra dag!
Kram Magdalena
Vet du Magdalena, jag är igen stålkvinna, men du är! Vilka tuffa år du haft bakom dig och ändå är du god och glad och ser framåt! Stor kram till dig, och även om året inte började bäst så hoppas jag att 2013 blir ditt år! Kram
Fine innlegg fra deg, som alltid! 🙂
Tilbake til hverdagen, ja. Du sier noe der, Jenny. Hverdagen, og dens gleder og sorger kommer, enten man vil eller ikke. To kilo opp er ingen katastrofe på noen måte! Det er som du sier: Tilbake til hverdagsaktiviteter og så er de borte, som dugg for sola! Pyttsan! Ikkeno problem! 🙂
Selv har jeg ikke veid meg på en måned eller så, og jeg ”skjelver” litt med tanken. Men i morgen er det dags. Da skal jeg på en date med ”Miss Tanita”. Det morsomme for mitt vedkommende er jo, at jeg har gjort alt omvendt: Sprunget og trent av meg masse kilo FØR jul og nyttår. 🙂 Det vil altså si at jeg teoretisk sett, nå kan være på samme vekt jeg var i utgangspunktet. Da er jeg ”fornøyd”. De kiloene vil uansett forsvinne før jeg får sagt ”kake”.
Ha en fortryllende helg, Jenny! Stå på videre med Jevnvekt – du inspirerer! 😀
Mental Næring – Mental Trening – God Energi – Bevegelsesglede
Xtravaganza – det er Xtraservice, det….
//Santnok
Tack! Det är alltid roligt att få möjlighet att inspirera. Trevligt med nervöst för med en date med miss tanita kan alltid gå hur som helst… Men det är alltid lika roligt när det är en lyckad Date 🙂 håller tummarna att du klarat dig någorlunda igenom helgerna 🙂
En liten oppdatering: ”Miss Tanita” og jeg har vært på date! Hvor vellykket det var, er en annen sak. Men hun kun fortelle: ”Santnok, jeg må nok fortelle deg at du har gått opp nøyaktig hva du har sprunget av deg på mølla før jul. Du er altså ”tilbake på tegnebrettet” nå. Selv om tallene ikke harmonerer helt – you’re one helluva guy! Stå på!! 😉”
PT’en min, ”Aleksander” gav meg en oppmuntrende klapp på skulderen og er overbevist om at de kiloene forsvinner FORT, og her var det bare å stå på i samme, gode gamle sporet som vi vet fungerer. Så jeg er kjempefornøyd! 😀
Mental Næring – Mental Trening – God Energi – Bevegelsesglede
Xtravaganza, det er Xtraservice, det…
//Santnok