Jag skulle kanske döpt bloggen till det? Nä, men det är verkligen galet kul att dansa Zumba. Jag bara måste göra ett inlägg om hur fantastiskt kul det är. Det borde nästan vara obligatoriskt för alla människor.
För mig handlar det om så mycket mer än att man tränar. För mig är Zumba äkta Rörelseglädje för när timmen är slut är det som man vill fortsätta dansa ut ur lokalen. Kanske man skulle gjort det och njutit alla stressade människor på något att skratta åt.
För vet ni, till och med mina nordiskt stela höfter gungar till de härliga rytmerna! Det ger så mycket glädje i kroppen, samt att för mina stela axlar och nacke är ett dansavbrott underbart och man får ny energi till eftermiddagen.
Så om ni inte provat, gör det! Jag kan nästan lova att ni kommer känna glädje!
Så innan vi kallar det helg bjuder jag på en härlig bild från efter Zumban. För jag har fått så fina kommentarer på mina nya banner bilder, att jag skulle se ut som en modell.
Jag vill bara visa att jag inte springer omkring och ser ut som en modell hela tiden 🙂
Så nu dansar vi hem och har den bästa helgen, nånsin! Är ni med mig?
Jenny
Åhh jag måste prova Zumba – jag älskar att dansa så det är säkert något för mig…=)
Vad bra att du kan komma iväg på lunchen!
Jag har ett ställe nära jobbet som kör Zumba, ska nog kolla upp det där och se om jag kan komma iväg.
Må gottis!
Kram
Åse, jag kan bara säga att det är galet kulså jag hoppas du kommer iväg! Kram
De har äntligen Zumba på gymmet där jag tränar nu. Har bara hunnit prova en gång men det var roligt. Kom hem med en helt ny respekt för magdansare, det är riktigt svårt ibland faktiskt men samtidigt är det bara att köra på för alla andra ser ungefär precis lika graciösa ut.
Annars har mitt gym ett pass som heter Freepower, det är superkul, lite yoga inspirerad uppvärmning, sen blandad afrikansk dans och kampsportsinfluerade rörelser och lite yoga som stretching efteråt. Bland det roligaste jag provat i träningsväg.
Åh, Freepower låter jätte roligt! Om vi kommer och hälsar på kanske vi kan ta ett pass :-). Kram kram