Gamla Jenny kunde under inga omständigheter ta en näve chips och vara nöjd. Eller äta en halv bulle och säga nu är det bra.
Det är oerhört svårt med vissa saker och då låter jag hellre bli, men ibland måste man utmana sig själv.
Så idag utsatte jag mig för bullutmaningen. Möte med smarriga bullar från Gunnarssons. Alldelsen nybakade med en lukt av kanel.
Jag tog en hel bulle, men bestämde mig redan när jag tog den att jag ska bara äta halva.
Smaken av en smörig, nybakad bulle är ju helt fantastisk. Så är man sugen på att sluta äta den? Nä, det är man inte.
Har man bestämt sig? Ja, då är det lättare.
Jag gjorde det faktiskt. Efter halva Bullen slutade jag och lät den ligga i sitt papper resten av mötet. När mötet var slut tänkte jag först ta med den ned till skrivbordet, men det verkade ju dumt.
Jag hade ju redan bestämt mig. Så jag slängde den. Onödigt på en sådan fin bulle, men jag hade ju bestämt mig och jag var färdig. Dessutom kändes det lite ofräscht att ge en halv bulle till någon annan som man själv pillat på. Nästa gång kan jag kanske hitta en kniv så kan man ju dela på ett bättre sätt.
Kontentan är i alla fall att jag kan alltså sluta äta mitt, men jag tror att nyckeln är att man bestämmer sig innan man börjar.
Att äta på bulle och tänka. Jag äter tills jag är nöjd fungerar inte. Då slinker nog hela ned innan man hinner säga stopp.
Har ni några tips på hur ni gör för att avbryta eller låter ni hellre bli?
Hej hej
Jenny
Dela med dig av tipsen!
Jag erkänner att jag åt en HEL bulle idag! 🙂
Den var mycket god.
Haha, Anette! Det låter som ett erkännande! Jag skulle säga att tips kring hur man äter en halv bulle är följande:
1. Bestäm dig från början hur mycket du ska äta
2. Dela med en kniv så att du innan du börjar med Bullen hur mycket en halv är.
3. Släng den andra halvan innan du börjar äta, eller lägg den i frysen.
4. Ät frukost med en kompis så att du inte är så sugen på en frukost. Kanske mig?
5. Om du inte kan följa 1-4 så bör du inte börja äta alls av Bullen om du bara vill äta halva. Så kanske hela slinker ned….
Desstuom är det ju inte hela världen heller. Det är grymt gott med bullar 🙂 kram kram
Tricket är att bestämma sig och att sedan också bestämma sig för att tycka om det man har bestämt sig för. Jag hade heller aldrig klarat att äta en halv bulle för 1,5 år sedan. Jag hade heller aldrig klarat av att inte ta någon bulle och ändå känna mig nöjd och glad. Jag hade känt mig straffad. I dag kan jag göra båda sakerna eftersom jag tänker innan jag handlar, precis som du.
Märkte detta tydligt när det blev rusning på jobbet i går. En kartong med glassar hade visst ställts fram i pentryt! Och visst var det lockande att smaka någon av årets nyheter, men jag lät mig inte ryckas med av hysterin utan tänkte på vad JAG ville, hur jag skulle känna mig efteråt och hur gärna jag vill att mitt mc-ställ ska sitta lätt och ledigt i sommar. Glass är inte allt! När jag la ihop alla faktorer kom jag fram till att jag inte ville ha någon glass. Inte just då.
Det låter fånigt i mångas öron att vara så här analyserande, har jag märkt. Men så får det vara. Till slut går det förhoppningsvis per automatik, ”som ett självspelande piano”. Men har man gjort på ett vis i hela sitt liv, måste det ju få ta lite tid att lära om.
Jeg holder meg langt unna boller – klarte å unngå Statoil’s tilbud på såkalte ’Soloboller’ med stil. Er vi stolt?? JAAA!!!
Mental Næring – Mental Trening – God Energi – Bevegelsesglede
Xtravaganza – det er Xtraservice, det…
//Santnok
Bra jobbat! Det är ännu bättre att låta bli än att äta en halv 🙂
om jag fikar med nån jag känner så ber jag om att få ett bett på hennes bulle 🙂 funkar utmärkt!
Det är ett bra tips, för det tjänar ju båda på 🙂